Online Meditatie

We mediteren online elke woensdagavond
(en bij speciale gelegenheden ook op andere momenten).

Wat heb je nodig?

Wat heb je nodig?

  • Een goede verbinding met het internet
  • Een PC met camera en microfoon of een laptop, tablet of smartphone
  • Een e-mailadres
  • De app Zoom (gemakkelijk te installeren via de link hierna)

Hoe verloopt een online meditatie-sessie?

  • We beginnen om 20.05 u stipt. Let erop dat je microfoon op 'stil' (of 'mute') staat
  • Een begeleider of een gast  leest een inleiding voor. De tekst is ook op het scherm te zien.
  • Er is een korte instructie rond hoe mediteren.
  • Het openingsgebed wordt gebeden.
  • Er klinkt een gong.
  • We mediteren in stilte gedurende 25 minuten.
  • Er klinkt een gong.
  • Na de meditatie nemen we wat tijd om met elkaar uit te wisselen.
  • We eindigen de samenkomst ten laatste om 21.00 u.
  • Dan klik je rechtsonder in je zoom-window op Leave Meeting.

Regelmatig nodig we een interessante gast-spreker uit!
hierna enkele voorbeelden.

Laurence Freeman OSB
Marleen De Pelsmaeker
Paul Demeyer
Kim Nataraja
Herman Van Rompuy

Wil je mee mediteren?

Schrijf je hier in

  • Na 'verzenden' ontvang je een e-mail om je te verwelkomen.
  • Kijk na of deze e-mail niet bij de spam terecht komt.
  • Elke keer krijg je op de dag zelf een uitnodiging voor de online meditatie. 
  • In die uitnodiging zie je een knop 'ik wil mee online mediteren'. Klik erop net voor de sessie start.